身心健康的優(yōu)美句子253句

身心健康的優(yōu)美句子253句

1、 生命靠不斷吸收營養(yǎng)來維持，健康靠長期堅持鍛煉來鞏固;合理的膳食、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命!

2、 腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑，腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造!

3、 人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!

4、 人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!

5、金山銀山都不如你有一座健康的泰山，鉆石黃金都不如你有一個健康的體魄。今天是世界保健日，愿你身體健康，幸福常駐!

6、 人生有三件事不能等：對父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

7、 爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節(jié)食則無疾!

8、 瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步!

9、口味清淡少油鹽，自覺遠(yuǎn)離酒和煙，勤動腿腳控肚腩，充足休息好睡眠，五谷雜糧加果蔬，堅持生活好習(xí)慣。世界保健日，心情好一點，健康多一點!

10、 積千累萬，不如有個好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石!

11、生活有規(guī)律，早睡早起精神好;飲食講搭配，營養(yǎng)均衡臉色好;鍛煉要堅持，強健身體心情好;世界保健日，愿你健康好身體，永遠(yuǎn)樂開懷。

12、 人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

13、世界保健日，保健要做好，堅持很重要，得意瀟灑過，煩惱糊涂好，怨恨都忘掉，飲食多清淡，煙酒少沾好，興趣廣泛要，保健多快樂，人生更美好。

14、 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興!不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早!

15、 給人送禮，不如給人送健康;請人吃飯，不如請人流汗;花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅!

16、 飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒!節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生!

17、世界保健日到了，你還敢懶惰，你還不運動?珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。世界保健日，祝你身體健康快樂每一天!

18、飯前飯后勿食水果，飯前空腹吃水果，水果中的有機酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影響，尤其兒童要注意，長期如此缺營養(yǎng);飯后食飽吃水果，食物陰滯在胃內(nèi)，腹脹腹瀉或便秘，消化紊亂由此生;飯后2小時或餐前1小時，是最佳吃水果的時間。請您記住哦。

19、 健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。

20、警報!警報!現(xiàn)在進入緊急狀態(tài)!因身體出現(xiàn)某種不健康因素，“能量”嚴(yán)重耗損，請及時補充，上好機械發(fā)條，并清除體內(nèi)“病毒和垃圾”，并恢復(fù)到全新健康狀態(tài)!警報!警報!嘟!嘟!嘟……(警報聲音)

21、今天你病了，我會擔(dān)心的;明天你生氣，我會難過的;今生你健康，我會放心的;今世你順心，我會開心的。

22、 官不在大小，能干就好;錢不在多少，夠花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝順就好;年齡不在多老，健康就好!

23、不良習(xí)慣君莫沾，遠(yuǎn)離美酒和香煙，讓身體壯壯滴;早起早睡精神好，營養(yǎng)全面多鍛煉，讓肌肉實實滴;生活節(jié)制莫勞累，多吃水果防秋燥，讓身體棒棒滴;預(yù)防“三高”要做到，肥胖遠(yuǎn)離脂肪少，讓筋骨壯壯滴。世界保健日，愿你身體做好保健，幸福做好護衛(wèi)，一生幸福喲!

24、10月13日來到，世界保健很重要，送給朋友幾個少，情意深深記心中，少煙少酒少暴躁，少鹽少糖少發(fā)愁，少食辛辣少油炸，少省力氣少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦惱，少葷多素少惱怒，少生歹意少操心。請友記住我的“少”，保你健康幸福又開心，世界保健日快樂!

25、 生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養(yǎng)生保健才是生命的新起點，強健身體在于自己的精心塑造!

26、 善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!

27、身體健康的最佳標(biāo)準(zhǔn)是：營養(yǎng)全面，生活節(jié)制，肌肉不松弛?；钪婧茫愠?，精神放輕松。請努力向此標(biāo)準(zhǔn)看齊，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康長壽。

28、世界保健日，送你一粒飽含我濃濃愛意和深深祝福的健康藥丸，成分是：一克陽光、兩克新鮮空氣、三克愉快心情、一公斤我的愛，愿你身體倍棒，吃嘛嘛香!

29、 養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!

30、 花美，美在絢麗;人美，美在健康!健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切!

31、 養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友，養(yǎng)顏最好的處方是笑容，養(yǎng)病最好的治療是自己，養(yǎng)生最好的運動是步行!

32、 人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的!

33、 最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行!

34、 歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好!

35、又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補養(yǎng)，珍惜友情常想想，短信情長言未盡，惟愿我友多安康!

36、美好的回憶中融進深深的祝福，溫馨的思念里帶去默默的祈禱，多多保重，健康幸福!

37、 養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整，運動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志!

38、 有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

39、 起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內(nèi)守，樂觀豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延!

40、投資有風(fēng)險，入市需謹(jǐn)慎，唯有健康投資零風(fēng)險，高收獲，生命最大的幸福是健康，人生最大的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收獲快樂，您一世的英明!關(guān)注生命

41、 當(dāng)心靈趨于平靜時，精神便得永恒!把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽!

42、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

43、 房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!

44、 金錢難買健康，健康大于金錢;金錢難買幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!

45、 事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

46、 聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn)。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕!

47、幸福人生，請你防疾病;心情快樂，健康要呵護：天變寒冷，逐步增減衣;身體注意，以防感冒襲;戶外鍛煉，運動要適量;調(diào)整飲食，溫?zé)嵋m宜;健康握在手，戒煙更限酒;生活有規(guī)律，減少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不離不棄!

48、寒風(fēng)襲路人，真情為你留，落葉舞秋日，牽掛涌心頭。親愛的朋友，深秋時分，天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切勿忘，溫補把病防，祝你體健康!愿“世界保健日”快樂!

49、 鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!

50、 人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚;生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!

51、七月七日長生殿，夜半無人密語時。在天愿做比翼鳥，在地愿為連理枝。

52、很想和你擁有一個很長很長的未來，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完這一生，彼此溫暖，互不辜負(fù)。

53、如果沒有寬恕之心，生命會被無休止的仇恨和報復(fù)所支配。如能善于利用，生命乃悠長。

54、人生之晨是工作，人生之午是評議，人生之夜是祈禱。---赫西奧德

55、母親如玉般純潔象牙雕刻般精致，受母愛澆灌的生命醞釀著純美和芬芳。我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心去聆聽完母親的嘮叨，誠懇面對母親的嚴(yán)厲，感悟母親陽光般的心靈世界

56、寵愛的出發(fā)點是愛，落腳點卻是恨；嫉妒的出發(fā)點是進，落腳點卻是退；夢幻的出發(fā)點是絢創(chuàng)意，那么生活就會多些色彩；如果對別人多些愛心，那么你就會多些朋友；如果在談笑中多點幽默，那么朋友就會多點笑聲；如果對事業(yè)多點奉獻(xiàn)，那么你就會多點偉大。

57、人間感情的事情總是那么的曲折離奇，真愛總是要走過那么崎嶇的道路才會有結(jié)果，而有時連一個結(jié)果都沒有。人生往往會因為一個選擇而改變命運。愛情是一條怎樣的道路，有人為它哭，為它笑，甚至為它付出一生的時間去等待，付出自己的生命去保護。

58、不論是老人，還是青年，航行對我們來說都是最后一次。---斯蒂文森

59、今天是龍年二月的最后一天，請停下匆匆的腳步，用心把快樂感悟；珍惜短短的人生，用心把生命領(lǐng)悟；享受靜靜的日子，用心把幸福握住。過去已經(jīng)回不去，不如把握當(dāng)前，收獲未來。愿你無憂無慮，自得其樂，事業(yè)生活更順心！

60、不要等到開心快樂時，才露出微笑;不要等到有人夸獎時，才相信自己;不要等到要說分手時，才后悔相遇;不要等到有了好職位，才努力工作;不要等到失敗落魄時，才記起忠告;不要等到生病垂危時，才意識到生命的脆弱;人生不售來回票，請珍惜現(xiàn)在的幸福!

61、人生是一段旅程，走過的路，就是你編織的生活，我們無法預(yù)知以后的路途，但是，我們能把握現(xiàn)在的自己，珍惜身邊的一切，腳踏實地的走，走好自己的路，不要在生命里給自己留下遺憾的風(fēng)景。生活一直都很簡單，但是我們也一直都忍不住要把它變得很復(fù)雜。

62、過去屬于死神，未來屬于你自己。---雪萊

63、春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，一句流傳了千年的詩句深深地詮釋給我們生命的意義與偉大。泰戈爾的一沙一世界，一花一天堂又給了我們另一份對生命的感悟。

64、安安靜靜的石板路上回蕩著行人匆忙的足音，夾雜著裂帛般的潑水聲，空曠而突兀；屋檐下有飛鳥拍打翅膀的聲音，旋起的風(fēng)驚動了安睡的葉，綠葉搖曳，“沙沙”聲此起彼伏；自行車的鈴聲從小路的這一端一直傳到另一端，如蘇格蘭風(fēng)笛聲般悠長；偶爾飄落鋼琴純凈的音色，旋律流淌而過，渲染了那些沒有跌宕的年華。

65、離小路不遠(yuǎn)處，就是一方靜謐的池塘。月亮將池塘里的幼草的影，全都清晰地投射在了水面上。池塘里，淡淡地飄來陣陣清香；池塘旁，泥土黏黏的。青蛙們歡快地唱著歌，累了，它們就喝點兒“飲料”。偶爾，還有幾條貪玩的小魚，像少女們嬉戲于田野之中。至今，我還記得小時候發(fā)生的一件事情。

66、人生最美的東西之一就是母愛，這是無私的愛，道德與之相形見絀。 武者小路實篤

67、初夏的黎明，天空就像被一個淘氣的孩子抹上了五顏六色的顏料，這兒一塊紅彤彤的，那兒一塊黃燦燦的，大多是暖色調(diào)，但沒有很深的顏色，比起黃昏時的火燒云，它的絢麗之余多了一股清秀。而此時的大地，到處是深綠色的，早起的鳥兒傳出來的三兩聲清脆的鳴叫，劃過了城市和鄉(xiāng)村人們甜美的夢境。勤快的牧童用長長的繩子牽著一頭老黃牛，后面還跟隨著一頭小牛犢，旁邊是幾棵古樹，隨微風(fēng)蕩漾的青草，通向綠波深處的小路，都倒影在清澈如鏡的小河里，與黎明的曙光相映成一幅絕美的圖畫。

68、沿著通往花園的小路，我漫無目的地走著，整個世界仿佛沉浸在銀色的光海中，烘托著充滿溫馨靜謐的夜。我也置身在這月光之海中了。月光灑滿了我的衣服，溫暖著我的心--我覺得太陽的溫暖過于熱烈奔放；星光又孤寂清冷了些。只有這溫柔恬靜的月光，才能這般地恰到好處。月華浸染著整個大地，我的周圍被月光照得雪亮，世界完全籠罩在圣潔的氣氛里。我的感官模糊了，心靈也在這圣潔中升華。

69、驅(qū)車來到鄉(xiāng)下，不見任何嘈雜，只有蟬整齊的合唱聲。放眼望去，是整片的麥田，綠中泛黃，偶有幾顆長得高，比其他的冒出些，在晨光的微風(fēng)中搖擺著。車向小路緩慢地行使著，小路的另一側(cè)，是成排的桑樹。夏日中的桑樹，樹干挺得更直了，樹葉也長大了。

70、父母最大的感傷，莫過于看著家里面孩子的生活的跡象一點點消失，洗漱臺上不再擺著他的牙刷，陽臺上不再晾著他的衣服，飯桌上少了一副碗筷少了一個不能倒酒的杯子，聽見有人在身后喊爸爸媽媽時勐然回頭卻只是茫然張望。突然覺得孩子的成長是另一場深情的目送，父母不斷目送著孩子慢慢前行直至消失在小路拐彎的盡頭，并且他用背影默默告訴你，不必追。

71、母親的肩膀上，是責(zé)任的擔(dān)當(dāng)；母親的雙手上，是生活的疲憊；母親的背影里，是默默的付出；母親的注視里，是深深的關(guān)愛。祝天下媽媽生日快樂，幸福安康

72、母親的背影漸行漸遠(yuǎn)，淚水模糊了我的雙眼。我也不肯立刻擦去，我怕擦去淚水之后，把母親這個背影再次看得更清楚。待片刻后擦去淚水時，母親的背影已經(jīng)成了一個小小的黑點；漸漸地，這個黑點也被人潮與風(fēng)塵挾裹得不見了。

73、我最愛的是我的母親，記憶最深刻的是母親的背影，曾多次默默會想母親的背影，總是久久的回蕩，永遠(yuǎn)不能抹去。

74、所謂父母，就是那不斷對著背影既欣喜又悲傷，想追回?fù)肀в植桓衣晱埖娜??！垜?yīng)臺

75、不去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影;不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切，都在意料之中。

76、我不去想，是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影！

77、愛是想見又怕見到他，愛是默默想幫他，是無法扼止的渴望；愛是看見他時，裝出毫不在乎的表情，但在擦肩而過時細(xì)心感受身邊顫動的空氣，忍不住回望眼；愛是在異鄉(xiāng)街道上看到一個酷似他的背影而愣在原地久久不動。明明離不開卻又不得不放棄，希望他幸福，即使那份幸福不是跟你分享。

78、不要回頭。那個時候，是自己下定了決心，自己選擇了道路了吧。那就不要道歉，不要哭，不要彷徨，只注視著前方前進就好。我喜歡看你們的背影，又粗魯，又不知天高地厚，又笨拙，可是又很溫柔的你們，我最喜歡了。

79、那一刻他在夜雨中看她狂喝傾訴，這一刻換她在雨中看他飲酒的背影。

80、你離去的背影依舊在我眼前徘徊，像一片迷霧，揮不去的氤氳。。你真的不知道嗎？堆積三月之久的故事全都腐爛在了我的心里，我的確尋不見一點曾夢想到的蹤跡。雖然那天的天氣很好，但我仿佛置身于北風(fēng)呼嘯的嚴(yán)冬。

81、春天會用感性的語言寫下溫暖的句子，花瓣會用有型的色彩烘托浪漫的背景，我會用任性的心跳許你一生的愛戀，不變，親愛的，想你。。

82、不管背影多么滄桑，總有一天我會笑的漂亮。

83、人要學(xué)會放棄，放棄昨日的煩惱，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去，留下簡單的背影；學(xué)會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶；學(xué)會放棄，讓彼此都能有個更輕松的開始，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心。感情就像一條橡皮筋，你牽一頭，我牽一頭，兩人互相承諾永不分開。后來有一天，有一個人違背了承諾，松開了手，傷得最深的是那個死拉著感情不放的人！

84、如果有一天，你走進我的心里，你會哭，因為里面全是你。如果有一天，我走進你的心里，我也會哭，因為那里沒有我。有一天，在喧鬧的城市里我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視那個遠(yuǎn)去的背影，告訴自己那人我曾經(jīng)愛過。我以為只要認(rèn)真地喜歡，就可以打動一個人，原來，卻只打動了我自己。

85、回想起我們手拉手的背影，回想著我們走過的那條街，直到我回到現(xiàn)實。我還有你么？

86、“再見了！”“恩，我會記住你的！”畢業(yè)了，大家都散了。我走在隊伍后面，看著同學(xué)的背影，我又想起來那一段段故事。

87、父親說，“事已如此，不必難過，好在天無絕人之路！”

88、松樹象征著堅忍頑強，顯示著高風(fēng)亮節(jié)的精神。人們歌頌它贊美它，甚至建議把它推舉為國樹。

89、有一種美叫常青，而松樹就是這種美麗最好的形象天使。大雪壓青松,?青松挺且直。的確，要知道松的高潔，就要待到雪化時。我喜歡令人心醉的名勝古跡，也喜歡浩瀚無邊的海灘風(fēng)光。但我更喜歡堅忍不拔的松樹，我要贊美它。

90、那灰褐色的樹干，就像旗桿，高高地立在花壇中間。它的樹干有碗口那么粗，樹枝一層層地向四面舒展，好像一座塔，所以同學(xué)們叫它塔松。夏天，茂密的枝葉把陽光遮地嚴(yán)嚴(yán)實實，像一把綠色的大傘，同學(xué)們在樹蔭下快活地玩耍。有時，我們還會一起在樹下寫作業(yè)呢。冬天，一般樹的葉子都枯落了，可是松樹還是那么蒼翠。它的葉子尖尖的，像媽媽做衣服的針，要是你用手去碰它，就會覺得很疼。

91、夏天里，別的樹木都被那強烈的陽光曬的有氣無力，耷拉著頭，顯得那么垂頭喪氣，而松樹還在與陽光做斗爭。陽光越強，它的枝葉就越顯得茂密，顏色也越來越青蔥。號召別的樹木，打起精神來，繼續(xù)與炎熱做斗爭。

92、站在一棵高大挺拔的古松之下，抬起頭，似乎一眼看不到那蔚藍(lán)的天空，因為松樹那寬闊的胸懷包攬了大千世界，茂密的樹冠遮住我頭上的烈日，只有一絲絲的陽光從纖細(xì)的松針的孔隙中投下一個個小圓點，風(fēng)吹過，松針“；嘩啦啦”地奏起交響樂，圓點也隨之起舞。

93、松樹的葉子象針一樣，一簇簇向外伸長著，每一個都尖銳有力好象有一種精神支撐著它們。松樹的果實也很有特點：它是一個橢圓形的，分成一層層的花瓣。果實躲藏在由“稻草”擺好的家里，就好象是保護房子的戰(zhàn)士和風(fēng)雨的遮陽傘擋雨棚。還是那種力支持的它（門）們的信念，去保護果實。

94、其實喜歡一個人不需要太華麗的話語，那樣只能滿足那些虛榮的女生。當(dāng)然并不是說不讓浪漫，如果你條件允許，可以請她吃個燭光晚餐，送她一束玫瑰，不用你說，她就會明白你的意思。也可以實際一點，就說“我喜歡你很久了”，“我愿意照顧你一生，一輩子對你好，我可以擁有這個機會嗎？”，一定是你真的會對她好，不要做語言的巨人，行動的矮子。祝你成功！

95、人活一天就得做一天人，擔(dān)一天憂，盡一天責(zé)；就得講一天內(nèi)涵和修養(yǎng)。涵養(yǎng)，使人嚴(yán)肅而不孤僻，使人穩(wěn)重而不呆板，使人熱情而不輕狂，使人沉著而不寡言，使人和氣而不盲從。有人說過“人類最大的使命是制造翅膀，最大的成功是飛?！碑?dāng)心靈的包袱鉗制了我的心時，飛翔便成了虛幻的泡影。

96、什么是不簡單？把每一件簡單的事做好就是不簡單；什么是不平凡？把每一件平凡的事做好就是不平凡。

97、我的爸爸有著一雙炯炯有神的“火眼金睛”，我在家的所作所為，都逃不過他的那雙眼睛。爸爸的鼻子又像仰天鼻，又像鷹鉤鼻，讓人難以分辨。爸爸可是有著一張吃遍天下美食的福嘴，不管什么樣的美食，他都吃過。老爸成功地戒酒后，顯得十分地健壯，力氣也變大了不少！哪怕是比他重20斤的人，他也能不非吹灰之力地將那人壓倒在地。

98、成功是優(yōu)點的發(fā)揮，失敗，是缺點的積累顯示屏。

99、努力過，哪怕不成功，也不會讓自己后悔?！段沂锹啡思住?/p>

100、四年時間，轉(zhuǎn)瞬即逝，開學(xué)報到時的場景還記憶猶新，仿佛就在昨天，如今，在這梔子花開的季節(jié)，卻要和南師告別。四年間，歡笑淚水成功挫折都與這片美麗的校園緊密的聯(lián)系在一起，難忘在這里度過的四年時光?？梢哉f，南師給了我很多很多，不僅僅是課堂上的知識，更重要的是人生觀與價值觀的建立。在這離別的季節(jié)，心中滿是對母校深深的眷戀，滿是對母校深深的祝福。

101、看孫悅怎么蓋他！由于孫悅精彩的蓋帽給張指導(dǎo)留下了太多的印象，當(dāng)對方的一次快攻中，張指導(dǎo)提前預(yù)判孫悅要獻(xiàn)上一次蓋帽，只不過這一次，孫悅的蓋帽沒能成功。

102、由于禁煙行動在其他國家所取得的效果令人喜憂摻半，所以人們對這項新的禁煙法律能否在英國取得成功拭目以待。

103、成功沒什么了不起，經(jīng)得起失敗才叫厲害！快樂與幸?？梢哉f是每個人的終極追求，即每個人無論有何理想和追求，最終的目的都是為了獲得快樂和幸福。只是不同的人有不同的快樂觀幸福觀罷了。

104、感嘆于先賢的智慧，如果不是明白度過烏云的必要，司馬遷不會在接受身心摧殘之后。重新站立：韓非不會在受嘲后重新備起；貝多芬不會耳聾后重新高歌；季羨林不會在牛棚生活后重新歡笑；道爾頓安藤百福亦不會成功

105、 人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的!

106、 人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!

107、 三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數(shù)美，年老時靠健康美，內(nèi)在充實的生命，才是久長的生命!

108、 善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!

109、 生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養(yǎng)生保健才是生命的新起點，強健身體在于自己的精心塑造!

110、 事業(yè)無須驚天地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形不離，想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行!

111、 財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

112、 聰明人看得懂，精明人看得準(zhǔn)，高明人看得遠(yuǎn)。智者的聲音是愚者的方向，無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕!

113、 鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!

114、 房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!

115、 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興!不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早!

116、 給人送禮，不如給人送健康;請人吃飯，不如請人流汗;花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅!

117、 瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步!

118、 官不在大小，能干就好;錢不在多少，夠花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝順就好;年齡不在多老，健康就好!

119、 事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

120、 爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節(jié)食則無疾!

121、 腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑，腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造!

122、 養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!

123、 養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整，運動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志!

124、 養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友，養(yǎng)顏最好的處方是笑容，養(yǎng)病最好的治療是自己，養(yǎng)生最好的運動是步行!

125、 飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒!節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生!

126、 有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

127、 健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。

128、 花美，美在絢麗;人美，美在健康!健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切!

129、 歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好!

130、 積千累萬，不如有個好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石!

131、 金錢難買健康，健康大于金錢;金錢難買幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!

132、 沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

133、 起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內(nèi)守，樂觀豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延!

134、 人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

135、 人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚;生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!

136、 人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!

137、投資有風(fēng)險，入市需謹(jǐn)慎，唯有健康投資零風(fēng)險，高收獲，生命最大的幸福是健康，人生最大的幸福是快樂，投資健康，您一生的選擇，收獲快樂，您一世的英明!關(guān)注生命

138、不良習(xí)慣君莫沾，遠(yuǎn)離美酒和香煙，讓身體壯壯滴;早起早睡精神好，營養(yǎng)全面多鍛煉，讓肌肉實實滴;生活節(jié)制莫勞累，多吃水果防秋燥，讓身體棒棒滴;預(yù)防“三高”要做到，肥胖遠(yuǎn)離脂肪少，讓筋骨壯壯滴。世界保健日，愿你身體做好保健，幸福做好護衛(wèi)，一生幸福喲!

139、美好的回憶中融進深深的祝福，溫馨的思念里帶去默默的祈禱，多多保重，健康幸福!

140、世界保健日，保健要做好，堅持很重要，得意瀟灑過，煩惱糊涂好，怨恨都忘掉，飲食多清淡，煙酒少沾好，興趣廣泛要，保健多快樂，人生更美好。

141、世界保健日，送你一粒飽含我濃濃愛意和深深祝福的健康藥丸，成分是：一克陽光、兩克新鮮空氣、三克愉快心情、一公斤我的愛，愿你身體倍棒，吃嘛嘛香!

142、寒風(fēng)襲路人，真情為你留，落葉舞秋日，牽掛涌心頭。親愛的朋友，深秋時分，天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切勿忘，溫補把病防，祝你體健康!愿“世界保健日”快樂!

143、口味清淡少油鹽，自覺遠(yuǎn)離酒和煙，勤動腿腳控肚腩，充足休息好睡眠，五谷雜糧加果蔬，堅持生活好習(xí)慣。世界保健日，心情好一點，健康多一點!

144、警報!警報!現(xiàn)在進入緊急狀態(tài)!因身體出現(xiàn)某種不健康因素，“能量”嚴(yán)重耗損，請及時補充，上好機械發(fā)條，并清除體內(nèi)“病毒和垃圾”，并恢復(fù)到全新健康狀態(tài)!警報!警報!嘟!嘟!嘟……(警報聲音)

145、身體健康的最佳標(biāo)準(zhǔn)是：營養(yǎng)全面，生活節(jié)制，肌肉不松弛?；钪婧茫愠?，精神放輕松。請努力向此標(biāo)準(zhǔn)看齊，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康長壽。

146、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

147、生活有規(guī)律，早睡早起精神好;飲食講搭配，營養(yǎng)均衡臉色好;鍛煉要堅持，強健身體心情好;世界保健日，愿你健康好身體，永遠(yuǎn)樂開懷。

148、金山銀山都不如你有一座健康的泰山，鉆石黃金都不如你有一個健康的體魄。今天是世界保健日，愿你身體健康，幸福常駐!

149、幸福人生，請你防疾病;心情快樂，健康要呵護：天變寒冷，逐步增減衣;身體注意，以防感冒襲;戶外鍛煉，運動要適量;調(diào)整飲食，溫?zé)嵋m宜;健康握在手，戒煙更限酒;生活有規(guī)律，減少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不離不棄!

150、又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補養(yǎng)，珍惜友情常想想，短信情長言未盡，惟愿我友多安康!

151、今天是世界保健日，送你的祝福要做到：跑步鍛煉身體棒，心情愉悅精神爽;健康提示少不了，合理飲食最重要;減負(fù)、減壓硬道理，煩惱憂愁全拋掉，關(guān)愛生活和健康，這個必須要做到!

152、世界保健日到了，你還敢懶惰，你還不運動?珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。世界保健日，祝你身體健康快樂每一天!

153、10月13日來到，世界保健很重要，送給朋友幾個少，情意深深記心中，少煙少酒少暴躁，少鹽少糖少發(fā)愁，少食辛辣少油炸，少省力氣少私心，少暴口福少躺倒，少呆家中少苦惱，少葷多素少惱怒，少生歹意少操心。請友記住我的“少”，保你健康幸福又開心，世界保健日快樂!

154、 世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福!

155、水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。

156、澆樹澆根，知兵知心。

157、和煦的春風(fēng)，輕撫大地，像是慈母，撫摸著孩子的臉頰。春風(fēng)，帶給我們春天的氣息。春天，不同于夏的熱情，秋的傷感，冬的滄桑。春天的溫暖，吸引著每一個人的加入。

158、料峭春風(fēng)拂走整個冬季冰寒刺骨的霜雪，柔弱的花枝極力吸取著塵世的氣息，隨時準(zhǔn)備在某一個夜里忽的沖破泥土的掩埋，宛若蝴蝶破繭般，急促的擁抱陽光的溫度。

159、春風(fēng)，將一切對冬日的眷戀吹散；春風(fēng)，將萬物從睡夢中溫柔的吹醒；春風(fēng)，將世間的一切開始新的努力；春風(fēng)，將那些恍惚的懵懂領(lǐng)會真理；春風(fēng)，將母親的故事一一讓我品味。

160、被春風(fēng)掠過的柳葉，婀娜多姿，形態(tài)萬千。我問春風(fēng)：“春風(fēng)春風(fēng)，你為什么能使柳葉變了形?”她說“因為我是一個理發(fā)師，幫柳樹做一個新發(fā)型。”有道是：不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。

161、被春風(fēng)拂過的花兒，姹紫嫣紅，五彩斑斕。我問春風(fēng)：“春風(fēng)春風(fēng)，你為什么能使花朵變了色?”她說：“因為我是一個大畫家，把花朵描繪得更加美麗嬌艷。”真是：人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)。

162、春風(fēng)也是如此：春風(fēng)不同于夏風(fēng)的炎熱，怎么扇，都扇不去熱氣；春風(fēng)不同于秋風(fēng)的悲涼，風(fēng)聲錚錚，枯葉飄絮；春風(fēng)不同于冬風(fēng)的刺骨冰涼，搜刮著可憐的溫暖，碰一下，都瑟瑟發(fā)抖。春風(fēng)溫柔，婉約，像一個藝術(shù)家，奏出美妙的春之交響曲。

163、春天是美的象征，其中那股迷人的溫暖與和煦的春風(fēng)最讓我心動，在春風(fēng)的吹拂下，冰雪融化了，花兒開了，綠意蠱然了這樣的無私為人帶來溫暖的精神，是那么的難得，正是因為他的種種，人們才愿意去贊頌它，我愛你，迷人的春天，迷人的春風(fēng)！

164、嬌柔的春風(fēng)，吹醒了河邊嘚柳樹，青春的柳芽兒，小小的，嫩嫩的，一個個從紙條上冒了出來；溫暖的春風(fēng)，吹開了山間縈繞著；柔和的春風(fēng)，吹掉了春筍的外衣，尖尖的春筍，探出了尖尖的，毛茸茸的小腦袋，睜開朦朧的睡眼，好奇地望著外面那陌生的世界。

165、溫柔的春風(fēng)帶來的是涼意，還有心里難得的安靜?？墒谴禾煲呀?jīng)不覺溜走，現(xiàn)在我只能回味。大汗淋漓的耍球回來，春風(fēng)用柔順的手或者是絲巾為我拭汗；她還為我濾去日日作祟的虛榮心，帶來一時短暫又美好的佛心。更有趣的是春風(fēng)總讓我鼻子發(fā)癢，打打一次噴嚏，然后憨憨的大吸一口氣。

166、曉春時，早晨一覺醒來，這時的風(fēng)是快樂的，是美麗的。賀知章寫的那首《詠柳》多好呀：碧綠妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。這首詩雖然是贊美春天的，但同時也贊美了是春風(fēng)把柳葉剪得如此絕倫的?？?，那柳樹的枝條真長呀，還有那纖柔的腰肢，就是春風(fēng)裝扮出來的。

167、春風(fēng)拂面的季節(jié)，依偎在大自然的懷抱中，徜徉在潑墨山水的詩情畫意中，何其灑脫，何其瀟灑。春風(fēng)的愛撫使“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄”，更使“春潮帶雨晚來急。”春雨霏霏，在春風(fēng)的邀請下也來參加這場盛大的春之宴會。于是，春雨在風(fēng)姑娘的的陪伴下，流星般滑落天際，奏出優(yōu)美動聽的旋律，靈動的音符隨風(fēng)飄蕩。

168、清晨的春風(fēng)雖不像東風(fēng)那樣刺骨，卻很寒冷。打開窗戶，風(fēng)兒“呼--呼--呼“地吹著，把窗簾、頭發(fā)統(tǒng)統(tǒng)都吹起來了，好像在得意地嘲諷我：“快抓我?。】熳ノ野。∽ゲ坏轿野?！嘻嘻！“她好像存心要把我惹惱似的，難道她知道我脾氣不好?如果是這樣，那我偏偏不上她的當(dāng)。她看見我無動于衷，于是更加用力地吹了起來，看來她是不達(dá)目的不罷休呀！

169、春風(fēng)娓娓講述著纏綿悱惻的絮語。“不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。”那纖細(xì)的柳葉，清晰地脈絡(luò)，果然出自是春風(fēng)的妙筆。“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時照我還。”吹綠了江南的春風(fēng)，你何時又成為了信使，將游子的鄉(xiāng)愁傳遞。春風(fēng)啊，你又為何不度玉門關(guān)，在羌笛聲中回旋飄蕩。桃花依舊，以燦爛的微笑歡迎著春風(fēng)，將笑魘如花的美盡情綻放。

170、那股代表著正義的春風(fēng)向四處紛飛，幻化成正義。垂柳的柳絮隨風(fēng)而動，彎曲在池塘邊與之一唱一和，“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳”描寫的不就是這樣一幅情景、這樣的一幅迷人景色嗎?它的締造者是那迷人的春風(fēng)啊，那二月間似剪刀的春風(fēng)埃當(dāng)春風(fēng)在草原上休息時，仿佛一切都煥然一新，綠色遍布草原，充滿著生機，那么的振奮人心，我相信擁有春風(fēng)的地方總是那么的美好。

171、柳如煙，橋如畫，青墻岱瓦，水墨江南。西湖就是一幅墨染的江南畫卷，畫里楊柳疊煙，湖光映翠。

172、西湖的柳樹也很美，一個個低垂地像個小姑娘，扎著烏黑的小辮子，嬌氣地站在一旁。西湖的水很綠，綠得發(fā)青。

173、西湖的碧水，柔柔地描畫著山戀翠影；西湖的垂柳，柔柔地纏繞著碧玉明鏡；西湖的細(xì)雨，柔柔的如薄羽輕紗，凝結(jié)著哀愁的故事，還有凄美的傳說。

174、西湖那綿綿的細(xì)雨在柳葉上凝成水滴，點點晶瑩，滴滴清涼。一滴一滴，敲打心窗。雨中的西湖，象出浴的新娘，羞答答的蒙著一層輕紗，柔美而豐韻。

175、杭州西湖那迷人的景色。 一進大門，一陣花香撲鼻而來。瞧！那些花紅得似火，粉得似霞，白得似雪，競相開放！她們都張開了笑臉，好像在歡迎我們的到來。

176、西湖的水也美。陽光燦爛時，在荷花的襯托下，陽光好像為西湖化了濃妝，雨天時，蒙蒙的薄霧和雨水像為西湖化了濃抹，就像“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”。

177、清晨的西湖，清涼濕潤的湖風(fēng)吹拂在臉上令人心曠神怡，柳樹柔軟的枝條垂掛在樹上，隨著微風(fēng)輕輕擺動。放眼望去，是一片寧靜的湖光景色，猶如一幅美麗的圖畫。

178、遠(yuǎn)處的燈影照在湖面上閃著微微的光，不時還有裝飾精美的游船劃過。我們站在西湖邊仰望遠(yuǎn)處山上的雷峰塔，仿佛塔與山已融為一體，又像山中有只鳥要騰空而起的感覺。

179、西湖美，美在那夏天盛開的荷花。盛夏，荷花已經(jīng)開了不少了，像一位位亭亭玉立的少女揭開她那面紗，露出了笑臉，她們昂著頭，穿著裙子在比美呢！在碧綠的荷葉襯托下，顯得更美了。

180、在陽光的照射下，西湖的水里的魚兒像無數(shù)金星在跳動，有的竄出水面，想看看外面的世界；有的吐著一個又一個水泡泡，仿佛在吹奏著歡樂的小曲，給美麗的西湖增添了無限的生趣。

181、春天的西湖，一陣陣清風(fēng)吹來，湖面微波粼粼。岸上，垂柳的枝條掛到了水面，好像在與湖水握手呢！一些樹上布滿了青苔，它們的開關(guān)可有趣了，如放羊，如小孩，如彩霞，為西湖編了一下五顏六色的花環(huán)。

182、遙望西湖，只見一簇簇荷葉荷花擁在一起。最引人注目的還是那白里透紅的荷花，真是“出淤泥而不染，濯清漣而不妖。”荷葉托著那些晶瑩剔透的露珠，襯托著亭亭玉立的荷花，簡直就像是一幅美麗的風(fēng)景畫。

183、下雨后，駐足湖邊楊柳岸，看美麗在階前流淌，聽小鳥在枝頭歡唱。絲絳曼舞纖腰，錦鱗游戲清波。水蓮迎風(fēng)吐艷，荷蓋鋪展青霞。掬一捧水盛在手里，輕灑在臉上，讓氤氳的水氣從張開的毛孔滲入每一寸肌膚，隨血液流遍全身，沁入心脾。

184、透徹的心靈讓我們更快樂。

185、健康的心理造就健康的人生。

186、優(yōu)化心理品質(zhì)，成就快樂人生

187、打開心靈之窗，灑滿希望之光

188、接近那一點心距，成就那一份健康！

189、世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。

190、擁有健康的心理，才能擁有健康的人生。

191、不求最好，但要更好；不在乎昨日，更看好明天。

192、寬宏大量，是唯一能夠照亮偉大靈魂的光芒。

193、早前容易被忽略的人類心理健康，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。

194、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。

195、心理健康教育是新時期學(xué)校素質(zhì)教育的前提，是完善中學(xué)生個性的主要促進因素。

196、為您的心靈打開一扇窗戶，為我們的溝通搭起一座橋！

197、樂觀者能在危難中看到機會，悲觀的人在機會中看到的是危難。

198、只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。

199、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨。不順心的時候，暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來。

200、心理健康對于一個人是非常重要的，就是一個人的生理心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。

201、不要看他趴下多少次，要看他爬起來多少次，只要他站起來的次數(shù)比趴下的次數(shù)多，那就是成功。

202、生活中有許多事，可能您經(jīng)過再多的努力都無法達(dá)到。因為只要自己努力過爭取過，結(jié)果就不重要了。

203、適當(dāng)安排娛樂。這是消除心理壓力的最好方法，娛樂的方式和內(nèi)容并不重要，最重要的是要達(dá)到心情舒暢。

204、一個人不管陷入多么困苦的境地，不管厄運多么沉重，只要他能化悲痛為力量，不放棄奮斗，勇于拼搏，就一定能夠獲得學(xué)習(xí)工作和事業(yè)上的成功。

205、天生我材必有用，我們青少年是社會的動力。但是健康是**的本錢，只有擁有健康的身體健全的心理，我們才能有“用武之地”。但但讓別人保護青少年，只能治標(biāo)，不能治本，只有我們學(xué)會自護自衛(wèi)，對癥下藥，青少年才能得到實際意義上的安全。

206、健康的心理造就健康的人生。

207、優(yōu)化心理品質(zhì)，成就快樂人生

208、接近那一點心距，成就那一份健康！

209、世界上沒有比快樂更美麗的化妝品。

210、擁有健康的心理，才能擁有健康的人生。

211、不求最好，但要更好；不在乎昨日，更看好明天。

212、不要把自己定位為失敗者，否則你永遠(yuǎn)是失敗者！

213、良好的心理素質(zhì)有益于增強體質(zhì)，提高抗病能力。

214、樂觀者能在危難中看到機會，悲觀的人在機會中看到的是危難。

215、早前容易被忽略的人類心理健康，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。

216、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。

217、心理健康教育是新時期學(xué)校素質(zhì)教育的前提，是完善中學(xué)生個性的主要促進因素。

218、只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。

219、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨。不順心的時候，暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來。

220、心理健康對于一個人是非常重要的，就是一個人的生理心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)。

221、生活中有許多事，可能您經(jīng)過再多的努力都無法達(dá)到。因為只要自己努力過爭取過，結(jié)果就不重要了。

222、適當(dāng)安排娛樂。這是消除心理壓力的最好方法，娛樂的方式和內(nèi)容并不重要，最重要的是要達(dá)到心情舒暢。

223、天生我材必有用，我們青少年是社會的動力。但是健康是**的本錢，只有擁有健康的身體健全的心理，我們才能有“用武之地”。但但讓別人保護青少年，只能治標(biāo)，不能治本，只有我們學(xué)會自護自衛(wèi)，對癥下藥，青少年才能得到實際意義上的安全。

224、 金錢難買健康，健康大于金錢;金錢難買幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!

225、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。

226、 給人送禮，不如給人送健康;請人吃飯，不如請人流汗;花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅!

227、 有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

228、 健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。

229、 爽口之味，過分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事，過度便是敗身散德之媒，擇言則無禍，節(jié)食則無疾!

230、 什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

231、 房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安!

232、 鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!

233、 養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友，養(yǎng)顏最好的處方是笑容，養(yǎng)病最好的治療是自己，養(yǎng)生最好的運動是步行!

234、 起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內(nèi)守，樂觀豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延!

235、 花美，美在絢麗;人美，美在健康!健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切!

236、 三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數(shù)美，年老時靠健康美，內(nèi)在充實的生命，才是久長的生命!

237、 當(dāng)心靈趨于平靜時，精神便得永恒!把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽!

238、 人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!

239、 人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

240、 善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!

241、 人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的!

242、世界保健日到了，你還敢懶惰，你還不運動?珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。世界保健日，祝你身體健康快樂每一天!

243、 最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行!

244、 人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚;生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!

245、 沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

246、 飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒!節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生!

247、世界保健日，保健要做好，堅持很重要，得意瀟灑過，煩惱糊涂好，怨恨都忘掉，飲食多清淡，煙酒少沾好，興趣廣泛要，保健多快樂，人生更美好。

248、 人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!

249、 財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

250、不良習(xí)慣君莫沾，遠(yuǎn)離美酒和香煙，讓身體壯壯滴;早起早睡精神好，營養(yǎng)全面多鍛煉，讓肌肉實實滴;生活節(jié)制莫勞累，多吃水果防秋燥，讓身體棒棒滴;預(yù)防“三高”要做到，肥胖遠(yuǎn)離脂肪少，讓筋骨壯壯滴。世界保健日，愿你身體做好保健，幸福做好護衛(wèi)，一生幸福喲!

251、身體健康的最佳標(biāo)準(zhǔn)是：營養(yǎng)全面，生活節(jié)制，肌肉不松弛?；钪婧?，知足常樂，精神放輕松。請努力向此標(biāo)準(zhǔn)看齊，你是最棒的，加油。世界保健日祝健康長壽。

252、幸福人生，請你防疾病;心情快樂，健康要呵護：天變寒冷，逐步增減衣;身體注意，以防感冒襲;戶外鍛煉，運動要適量;調(diào)整飲食，溫?zé)嵋m宜;健康握在手，戒煙更限酒;生活有規(guī)律，減少胃疾病;世界保健日，愿你健康如意，幸福不離不棄!

253、寒風(fēng)襲路人，真情為你留，落葉舞秋日，牽掛涌心頭。親愛的朋友，深秋時分，天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切勿忘，溫補把病防，祝你體健康!愿“世界保健日”快樂!