游泳，莫忘保護孩子的耳朵

游泳，莫忘保護孩子的耳朵

　　夏季，游泳不僅能防暑降溫，還能起到鍛煉身體的作用?？擅康较募居斡镜募竟?jié)，中耳炎的發(fā)病率也會隨之增高。專家指出：這是由于不潔凈的水進入耳內(nèi)，導致細菌滋生，從而引起中耳炎的發(fā)生。

　　一、游泳和中耳炎

　　其實，有過游泳經(jīng)驗的人都知道，真正進行游泳的孩子一般很少會發(fā)生中耳炎。但問題是，泳池中還有許多兒童或青少年在水中嬉戲。可以想象，當對方把水拍過來時，我們的第一反應(yīng)就是把頭轉(zhuǎn)向一遍，這時，耳朵就成了主要受攻擊的對象，多數(shù)耳朵進水原因就源與此。

　　耳朵進水后，耳垢泡在水里就會漲起來，塞住耳朵。由于長時間浸泡水中，池水含有大量細菌，繁殖起來侵犯外耳道皮膚，導致外耳炎。通常是游泳后數(shù)小時，耳朵出現(xiàn)疼痛、有灼熱感或頸部淋巴結(jié)腫大，牽拉耳朵或壓耳屏都會引起明顯疼痛，嚴重者會導致耳朵流膿、耳鳴及暫時性聽力障礙等。

　　另外，游泳時兒童發(fā)生嗆水，污水也可通過“鼻—鼻咽—中耳通道”進入中耳腔，或直接由外耳道炎引發(fā)中耳炎。中耳炎可導致劇烈耳痛，甚至發(fā)熱及全身不適，小兒常伴有嘔吐、腹瀉等消化道癥狀?；剂酥卸讘?yīng)積極、徹底治療。因為中耳炎反復發(fā)作，可造成耳道長期流膿，聽力下降加劇。

　　游泳時，預(yù)防耳病需注意以下幾個問題：

　　1、游泳前要作好體格檢查。

　　外耳道有耳垢時應(yīng)當取出，否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎；患有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，臟水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。

　　2、保護耳朵的硬件措施

　　游泳前，使用耳塞或把蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，這兩種方法均可起良好的保護效果。

　　4、游泳后的清理工作

　　游泳后，應(yīng)及時把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時，正確的方法是游泳上岸后，將頭偏向一側(cè)，并用手向后上方牽拉耳廓，并單腿跳躍，可將耳內(nèi)的水流出來。如耳內(nèi)發(fā)癢，可用75％酒精棉輕擦外耳道，但千萬不要手挖，想想打針用的注射器，就知道這是為什么了。

　　5、注意跳水的方法

　　跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。

　　6、嗆水后的緊急處理

　　水嗆入鼻腔，進入耳內(nèi)，也可引發(fā)中耳炎，一旦鼻腔進了水，正確的擤鼻排水法是手指緊壓一側(cè)鼻孔，另一側(cè)鼻孔緩緩擤出水液，左右反復3－4次，注意不要用力過猛，以免引發(fā)中耳炎及鼻竇炎。

　　7、其他

　　一旦孩子感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時去醫(yī)院五官科進行就診。

　　好孩子育兒網(wǎng)采編
　　采編自：北京青年報

(責任編輯:暖暖的陽光)