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懷孕保?。涸衅诜垒椛渥⒁馐马?></p>										
													<p>  孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,而最可能影響胚胎發(fā)育并導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性心臟病、神經(jīng)管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。其中,電磁輻射最近被越來越多地提及?!?/p><p>  孕期尤其是早孕期間(孕3月以前)是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,而最可能影響胚胎發(fā)育并導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性心臟病、神經(jīng)管畸形等的幾大因素有病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等。其中,電磁輻射最近被越來越多地提及。</p><p>  電腦 不要長時間操作</p><p>  目前沒有確切的證據(jù)證明,電腦輻射會導(dǎo)致流產(chǎn)率和畸胎率的上升。電腦顯示器雖可產(chǎn)生電離輻射,但極少泄漏。國際上曾對市場上近百種型號電腦顯示器的X射線進行過監(jiān)測,絕大多數(shù)照射量率僅是天然輻射水平。</p><p>  為了寶寶的健康,在孕期減少和電腦接觸的時間,還是非常有必要的。一般認(rèn)為,孕婦操作電腦的時間,每周不應(yīng)超過20小時;看電視的時間每天應(yīng)控制在兩小時以內(nèi)。使用電視機和微波爐時,最好距離3米外。不得已需要接觸電腦的準(zhǔn)媽媽們,可以采取以下“以防萬一”的措施。</p><p>  一是將顯示器換成液晶顯示屏。研究發(fā)現(xiàn),液晶顯示器不會產(chǎn)生電磁輻射,所以可考慮將普通顯示器換成液晶顯示器,或改用筆記本電腦。</p><p>  二是穿上防輻射衣服。孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服??梢圆捎煤嘣氐目椢?,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的X射線。因此,這種含多元素的織物是當(dāng)前防電磁輻射比較理想的材料。但在沒有具備相關(guān)條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限于所從事職業(yè)長期不能遠(yuǎn)離電腦的女性。</p><p>  至于視保屏則沒有必要裝,因為它對電離輻射不會有任何實際防護效果。相反,還可能會影響視力。</p><p>  手機 不宜直接放在腹部</p><p>  目前還沒有明顯的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明打手機可以造成胎兒的畸形,但是有研究提示,即便小劑量的慢性輻射,也可能對人體產(chǎn)生影響(如增加腦瘤發(fā)生率),所以建議準(zhǔn)媽媽注意以下幾點:</p><p>  1.手機最好放在離身體3米以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。</p><p>  2.手機充電時,不要離它太近,最好關(guān)機充電。</p><p>  編者注:談“輻”色變,是目前很多準(zhǔn)媽媽的心態(tài)。其實,電磁輻射在現(xiàn)代生活中是很普遍的現(xiàn)象,天然電磁輻射是隨處可遇的,所以沒有必要驚惶失措。只有一些從事特殊工作的人群,才有必要采取一些必要的防護措施。 </p>						</div>
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