關于產后恢復生活三要點

關于產后恢復生活三要點

　　飲食

　　術后第二天，媽咪可以吃清淡的流質食物，如蛋湯、米湯，切忌進牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食品；待排氣后，則可進半流質食物，如稀粥、湯面、餛飩等；以后再恢復普通飲食。

　　衛(wèi)生

　　剖腹產媽咪除了和自然分娩的產婦一樣，要勤刷牙，洗臉，勤換衣，每天沖洗外陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔。

　　產后性生活

　　在產褥期內，是絕對禁止房事的。產褥期以后，也就是產后42天后，產婦惡露已經干凈，可以逐漸恢復性生活，但要采取適當的避孕措施，防止再次懷孕做人流術而使子宮疤痕破裂

，引起子宮穿孔。

　　常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宮產后6個月可以考慮放置宮內節(jié)育環(huán)。對于避孕藥物，如果媽咪尚在哺乳，要慎用，以免影響孩子，最好請教專業(yè)醫(yī)生后再使用