關于孩子的便秘與飲食習慣有關系

關于孩子的便秘與飲食習慣有關系

    中醫(yī)認為便秘主要與大腸傳導失常且和脾胃肝腎等臟腑功能失調有關，發(fā)病原因主要是過食辛辣肥甘之品，或熱病之后余熱留戀腸胃，引起胃腸積熱，津液耗傷，傳導失潤，或因病中過用燥熱、發(fā)汗之劑等耗傷陰津，腸道干澀所致等均可引起便秘。

    以高熱量、高蛋白的儀器為主，糾正的方法是家長應糾正孩子的飲食結構，應多吃青菜、芹菜、蘿卜等粗纖維之類食品，同時要及時補充足夠的水分。有的小兒排便沒有規(guī)律甚至在排便時貪玩或害怕肛門疼痛而不愿排便，其家長應培養(yǎng)孩子每天定時排便，養(yǎng)成自行排便的習慣。每天早晨起床時可以給孩子喝鹽開水，保持腸道滋潤，在排便前10分鐘可以按摩腹部100次，使增加腸功能蠕動而順利排便，平時要多讓孩子參加戶外體育鍛煉增強腹肌力量。如嬰幼兒大便不通暫時可采用肥皂頭、開塞露、甘油栓塞入肛門導便，同時可用中醫(yī)中藥療法，滋陰潤腸，消積導滯的方法，煎服中藥或吞服丸藥，如麻仁丸、潤腸丸、王氏保赤丸等，平時多吃水果如西瓜、梨等增加腸道的水分而使排便通暢。